होम्योपैथिक उपचार दुश्मन कम वजन | HOMOEOPATHIC REMEDIES FOE UNDERWEIGHT

जिस व्यक्ति का वजन उस सीमा से कम होता है जिसे उसकी ऊंचाई और उम्र के अनुसार सामान्य माना जाता है, उसे कम वजन माना जाता है।क्रूस (2000) के अनुसार, जो कोई भी उम्र और ऊंचाई के लिए सामान्य वजन से 15 से 20% कम है, उसे कम वजन के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

वास्तविक शब्दों में, इसका मतलब है कि यदि आप 25 से 50 वर्ष की आयु के बीच की औसत महिला हैं, और आपकी लंबाई लगभग 1.63 मीटर है, तो आपका वजन लगभग 59 किलोग्राम होना चाहिए यदि आपका वजन कम नहीं है।

जैसे ही आपके शरीर का वजन 50 किलो (-9 किलो या -15%), या 47 किलो (-12 किलो या -20%) तक गिर जाता है, आप कम वजन वाले होते हैं।बॉडी मास इंडेक्स के संदर्भ में व्यक्त किया गया, 59 किलोग्राम वजन वाली हमारी मानक महिला का बीएमआई 22 होगा। जैसे-जैसे उसका वजन गिरता है, उसका बीएमआई घटकर 18,8 (शरीर के वजन का -15%) हो जाएगा, जो अभी भी सामान्य है। सीमा, या 17.7 (शरीर के वजन का -20%), जो सामान्य सीमा से नीचे है।

25 से 50 वर्ष की आयु के व्यक्ति के लिए, 1,76 मीटर की औसत ऊंचाई के साथ, 23 के स्वस्थ बीएमआई के साथ एक सामान्य शरीर का वजन 71 किलोग्राम होगा।शरीर के वजन के -15% और -20% की कमी से हमारे मानक आदमी का वजन घटकर 60 किलोग्राम और 57 किलोग्राम हो जाएगा, जिसमें बीएमआई क्रमशः 19,4 और 18,4 होगा।

कारण – कम वजन कई कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें से कुछ मनोवैज्ञानिक हैं, जबकि अन्य शारीरिक हैं।

1. कम वजन के शारीरिक कारण

   कई बीमारियां अस्थायी वजन घटाने का कारण बन सकती हैं।यदि आपके पास उच्च तापमान के साथ फ्लू की एक खराब खुराक है, तो आप कुछ किलो खो सकते हैं, लेकिन एक बार जब आप फिर से ठीक हो जाते हैं तो आप शायद उन किलो को वापस हासिल कर लेंगे।

स्पष्ट वजन घटाने और कम वजन के पांच प्रमुख चिकित्सा कारण हैं:

1. हाइपरथायरायडिज्म

थायरॉयड ग्रंथि, जो थायरोक्सिन हार्मोन का उत्पादन करती है, को अक्सर ‘शरीर के ऑर्केस्ट्रा’ का ‘कंडक्टर’ माना जाता है।यदि आपका थायराइड हार्मोन का उत्पादन सामान्य है, तो आपके स्वास्थ्य, चयापचय और वजन के साथ सब ठीक हो जाएगा।

यदि, हालांकि, आपकी थायरॉयड ग्रंथि का कार्य गड़बड़ा जाता है, जिससे यह बहुत अधिक थायराइड हार्मोन का उत्पादन करता है, तो आपका चयापचय और शरीर के कई कार्य जैसे दिल की धड़कन, शरीर का तापमान आदि विक्षिप्त हो जाएंगे और आप स्पष्ट वजन घटाने का अनुभव करेंगे।

यह स्थिति, जिसे हाइपरथायरायडिज्म, थायरोटॉक्सिकोसिस या अतिसक्रिय थायरॉयड कहा जाता है, इस तरह के लक्षणों से जुड़ी होती है: बढ़े हुए थायरॉयड ग्रंथि के कारण ‘गण्डमाला’ या गर्दन के आधार पर उभार, घबराहट, थकान, भोजन के पर्याप्त सेवन के बावजूद वजन कम होना , अत्यधिक पसीने के साथ शरीर के तापमान में वृद्धि, हृदय गति में वृद्धि, और कुछ रोगियों में, एक्सोफथाल्मोस (आंखों को उभारना)।

यदि आप उपरोक्त लक्षणों में से किसी के साथ अचानक वजन घटाने का अनुभव करते हैं, जैसे कि घेंघा, अत्यधिक पसीना और थकान, तो आपको एक चिकित्सा परीक्षण और थायरॉयड फ़ंक्शन परीक्षण करने की आवश्यकता है।

2.कैंसर

घातकता या कैंसर भी तेजी से वजन घटाने, थकान, भूख की कमी, मतली और वजन बढ़ाने में असमर्थता से जुड़ा हो सकता है।

चूंकि कैंसर बहुत गंभीर है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपका डॉक्टर आपको पूरी तरह से जांच करवाए और यह निर्धारित करने के लिए रक्त और अन्य परीक्षण करवाए कि क्या आप ल्यूकेमिया, या अन्य प्रकार के कैंसर जैसी स्थितियों से पीड़ित हो सकते हैं।

3. क्षय रोग

क्षय रोग, या टीबी, दक्षिण अफ्रीका में बहुत आम है।यह एक बर्बाद करने वाली बीमारी है जो तेजी से वजन घटाने, खांसी, रात को पसीना, थकान और अस्वस्थता के साथ होती है।

एक बार फिर, आपको तत्काल यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या आपके द्वारा अनुभव किया जा रहा वजन टीबी के कारण है, ताकि आप उचित उपचार प्राप्त कर सकें।

4. मधुमेह

हालांकि इंसुलिन प्रतिरोध और मधुमेह वाले कई रोगी अधिक वजन, अत्यधिक वजन घटाने, थकान, अत्यधिक प्यास और पेशाब से पीड़ित होते हैं, यह भी मधुमेह के लक्षण हैं।

इन लक्षणों को प्रदर्शित करने वाले मरीजों को यह देखने के लिए कि क्या वे मधुमेह से पीड़ित हैं, अपने रक्त शर्करा और इंसुलिन के स्तर का परीक्षण करवाना आवश्यक है।यह मधुमेह की वंशानुगत प्रवृत्ति वाले परिवारों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

1. एचआईवी/एड्स

संभवतः दक्षिण अफ्रीकी रोगियों में वजन कम होने या अत्यधिक वजन घटने का मुख्य कारण एचआईवी/एड्स है।यह स्थिति, जिसे शुरू में ‘स्लिम डिजीज’ भी कहा जाता है, स्पष्ट रूप से वजन घटाने का कारण बनती है और वजन बढ़ने में बाधा उत्पन्न करती है।

यदि आपको संदेह है कि आप एचआईवी/एड्स के साथ जी रहे हैं और बड़ी मात्रा में भोजन करने पर भी आपका वजन गिरता रहता है, तो आपको जल्द से जल्द एचआईवी परीक्षण करवाना चाहिए।

सही दवा और आहार के साथ, आप इस बीमारी की प्रगति को रोक सकते हैं और अपने जीवित रहने की दर और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

बी.मनोवैज्ञानिक

एनोरेक्सिया और/या बुलिमिया (जो आज हमारी चर्चा का विषय नहीं हैं) के अलावा, कम वजन के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक अवसाद है।

अवसाद से पीड़ित मरीजों को न केवल अक्सर भूख कम लगती है, बल्कि वे सक्रिय रूप से खतरनाक दर से अपना वजन कम कर सकते हैं।यदि आपके पास यह मानने का कोई कारण है कि आप अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं, तो अपने वजन घटाने को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिकों या मनोचिकित्सकों से सहायता प्राप्त करना आवश्यक है।

अन्य लक्षण जो अवसाद की ओर इशारा कर सकते हैं वे हैं मिजाज, थकान, पूरे दिन सोने की प्रबल इच्छा, साधारण दैनिक कार्यों को करने में असमर्थता, यह भावना कि ‘जीवन जीने लायक नहीं है’ और आत्महत्या के विचार हैं।

ग.अन्य

कई अन्य कारक भी हैं जो वजन घटाने या वजन बढ़ाने में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं, अर्थात्:

• दवा – कई दवाएं या तो भूख को दबा देती हैं या वास्तव में वजन घटाने का कारण बनती हैं।अपने फार्मासिस्ट से जाँच करें कि क्या आपने हाल ही में एक नई दवा शुरू की है और अब बिना इच्छा किए अपना वजन कम कर रहे हैं।
• अत्यधिक व्यायाम – आप अपने व्यायाम सत्रों को इस हद तक बढ़ा सकते हैं कि आपका आहार बढ़ी हुई मांगों को पूरा नहीं कर सकता है।
• अत्यधिक तनाव- अत्यधिक तनाव में रहने वाले व्यक्ति भूख न लगना, जी मिचलाना या अपनी चिंताओं में व्यस्त रहने के कारण खाना बंद कर सकते हैं।
• एंजाइम की कमी – पाचन एंजाइमों और/या पेट में अम्ल की कमी भी भोजन के पाचन और अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकती है जिससे वजन कम हो सकता है।
• अन्य चिकित्सीय स्थितियां जैसे सीलिएक रोग (ग्लूटेन एलर्जी), या सिस्टिक फाइब्रोसिस वजन बढ़ाने में असमर्थता से जुड़ी हैं।

होम्योपैथिक उपचार

अल्फाल्फा Q-वजन बढ़ाने का एक खास उपाय।यह भूख बढ़ाता है।भोजन से पहले दिन में तीन बार दस बूँदें दें।

IODUM 30–आयोडम वजन बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन उपाय है।आयोडीन उन मामलों में सबसे अधिक उपयोगी होता है जहां संतुलित आहार लेने के बाद भी व्यक्ति का वजन कम होता रहता है।ऐसे व्यक्तियों की भूख अच्छी होती है और वे अच्छा खाते हैं, फिर भी मांस खोते रहते हैं।वे पतले और क्षीण दिखते हैं।बड़ी दुर्बलता, घबराहट, गर्म सनसनी अन्य शिकायतें हैं।कम वजन वाले व्यक्तियों के लिए भी आयोडम माना जाता है जिनके पास एक अति सक्रिय थायराइड ग्रंथि है

जेंटियाना लुटिया क्यू– वजन बढ़ाने का एक और बेहतरीन उपाय।में भूख बढ़ती है।यह एटोनिक के रूप में कार्य करता है।प्रत्येक भोजन से पहले 5 बूँदें दें।

**नेट्रम मुर 30-**नेट्रम मुर उन लोगों में वजन बढ़ाने के लिए एक और शीर्ष दवा है जो अपना वजन कम करते हैं और दु: ख या अवसाद के कारण क्षीण दिखने लगते हैं।जिन लोगों को नेट्रम मुर की जरूरत होती है, उन्हें गंभीर अवसाद होता है।वे लगातार अतीत में रहते हैं और समाज से दूर हो जाते हैं।रोना और स्वयं की देखभाल की कमी प्रमुख लक्षण हैं।ऐसे व्यक्ति भोजन से परहेज करते हैं और बेहद पतले दिखते हैं।नेट्रम मुर अवसाद को दूर करने में मदद करता है और ऐसे मामलों में अच्छे स्वास्थ्य को बहाल करता है।

चीन 30– लंबे समय से दस्त से पीड़ित लोगों में वजन बढ़ाने के लिए चीन शीर्ष दवाओं में से एक है।ऐसे व्यक्तियों का वजन कम होता है, कमजोरी होती है और बेहोशी आती है।अत्यधिक पेट फूलना और पेट फूलना अन्य शिकायतें हैं।चीन पुरानी दस्त के कारण बर्बाद हो चुकी स्वस्थ स्थिति को फिर से हासिल करने में मदद करता है

कैल्केरिया फॉस 30-कैल्केरिया फॉस वजन घटाने के अलावा कमजोर हड्डियों से पीड़ित व्यक्तियों में वजन बढ़ाने के लिए एक और उत्कृष्ट दवा है।हड्डियां पतली, भंगुर और फ्रैक्चर के लिए प्रवण होती हैं।Calcarea Phos एक ही समय में वजन बढ़ाने और हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है।Calcarea Phos उन लोगों के लिए भी मददगार है, जिनकी रीढ़ की हड्डी कमजोर होती है और वे टेढ़े-मेढ़े हो जाते हैं।यह कम वजन वाले बच्चों में वजन बढ़ाने को बढ़ावा देने में भी मदद करता है जो कमजोर, पतले और कमजोर और मंद विकास दिखाते हैं।यह बच्चा भाषण के धीमे विकास, देर से दांतों को भी दिखाता है और चलना सीखने में धीमा है।

FERRUM MET 30-Ferrum Met कम वजन वाले व्यक्तियों में वजन बढ़ाने के लिए सबसे प्रभावी दवाओं में से एक है जो एनीमिक हैं।ऐसे व्यक्तियों को कमजोरी, सहनशक्ति की कमी, दुर्बलता, चेहरे का पीलापन, आंखों के चारों ओर नीले घेरे और परिश्रम पर धड़कन की शिकायत भी होती है।रक्तस्राव की प्रवृत्ति भी प्रबल हो सकती है

**लेसिथिन 3X-**भूख बढ़ाता है।शराब और कॉफी के लिए तरस।