ऊंचाई की बीमारी के लिए होम्योपैथी | HOMOEOPATHY FOR ALTITUDE SICKNESS

जब आप पहाड़ पर चढ़ रहे हों, लंबी पैदल यात्रा कर रहे हों, गाड़ी चला रहे हों, या अधिक ऊंचाई पर कोई अन्य गतिविधि कर रहे हों, तो आपके शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल सकती है।

ऑक्सीजन की कमी से ऊंचाई की बीमारी हो सकती है।ऊंचाई की बीमारी आमतौर पर 8,000 फीट और उससे अधिक की ऊंचाई पर होती है।जो लोग इन ऊंचाइयों के आदी नहीं हैं वे सबसे अधिक असुरक्षित हैं।लक्षणों में सिरदर्द और अनिद्रा शामिल हैं।

आपको ऊंचाई की बीमारी को हल्के में नहीं लेना चाहिए।स्थिति खतरनाक हो सकती है।ऊंचाई की बीमारी की भविष्यवाणी करना असंभव है – ऊंचाई पर कोई भी व्यक्ति इसे प्राप्त कर सकता है।

ऊंचाई की बीमारी को तीन समूहों में वर्गीकृत किया गया है:

एम्स

एक्यूट माउंटेन सिकनेस (AMS) को एल्टीट्यूड सिकनेस का सबसे आम रूप माना जाता है।AMS के लक्षण काफी हद तक नशे की लत से मिलते-जुलते हैं।

हरे

उच्च ऊंचाई वाले मस्तिष्क शोफ (HACE) तब होता है जब तीव्र पर्वतीय बीमारी बनी रहती है।एचएसीई एएमएस का एक गंभीर रूप है जहां मस्तिष्क सूज जाता है और सामान्य रूप से काम करना बंद कर देता है।HACE के लक्षण गंभीर AMS से मिलते जुलते हैं।सबसे उल्लेखनीय लक्षणों में शामिल हैं:

अत्यधिक उनींदापन

· भ्रम और चिड़चिड़ापन

· चलने में परेशानी

अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो एचएसीई मौत का कारण बन सकता है।

हेप

उच्च ऊंचाई वाले फुफ्फुसीय एडिमा (एचएपीई) एचएसीई की प्रगति है, लेकिन यह अपने आप भी हो सकती है।फेफड़ों में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो जाता है, जिससे उनके लिए सामान्य रूप से काम करना मुश्किल हो जाता है।एचएपीई के लक्षणों में शामिल हैं:

· परिश्रम के दौरान सांस फूलना बढ़ जाना

· गंभीर खाँसी

· कमज़ोरी

यदि ऊंचाई कम करके या ऑक्सीजन का उपयोग करके एचएपीई का तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे मृत्यु हो सकती है।

कारण— यदि आपका शरीर उच्च ऊंचाई के लिए अनुकूल नहीं है, तो आप ऊंचाई की बीमारी का अनुभव कर सकते हैं।जैसे-जैसे ऊंचाई बढ़ती है, हवा पतली और कम ऑक्सीजन-संतृप्त होती जाती है।8,000 फीट से ऊपर की ऊंचाई पर ऊंचाई की बीमारी सबसे आम है।8,000 और 18,000 फीट के बीच उच्च ऊंचाई पर यात्रा करने वाले बीस प्रतिशत हाइकर्स, स्कीयर और साहसी लोग ऊंचाई की बीमारी का अनुभव करते हैं।18,000 फीट से ऊपर की ऊंचाई पर यह संख्या बढ़कर 50 प्रतिशत हो जाती है।

**लक्षण —** ऊंचाई की बीमारी के लक्षण तुरंत या धीरे-धीरे दिखाई दे सकते हैं।ऊंचाई की बीमारी के लक्षणों में शामिल हैं:

· थकान

· अनिद्रा

· सरदर्द

· जी मिचलाना

· उल्टी

· तीव्र हृदय गति

सांस की तकलीफ (बिना परिश्रम के या बिना)

अधिक गंभीर लक्षणों में शामिल हैं:

· त्वचा का मलिनकिरण (नीले, भूरे या पीले रंग में परिवर्तन)

· उलझन

· खाँसना

खूनी बलगम वाली खांसी

· सीने में जकड़न

चेतना में कमी

सीधी रेखा में चलने में असमर्थता

· आराम करने पर सांस की तकलीफ

जोखिम कारक— यदि आपको ऊंचाई की बीमारी का कोई पिछला एपिसोड नहीं हुआ है, तो आप कम जोखिम में हैं।यदि आप धीरे-धीरे अपनी ऊंचाई बढ़ाते हैं तो आपका जोखिम भी कम होता है।8,200 से 9,800 फीट की चढ़ाई करने में दो दिन से अधिक समय लेने से आपके जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

यदि आपके पास ऊंचाई की बीमारी का इतिहास है तो आपका जोखिम बढ़ जाता है।यदि आप तेजी से चढ़ते हैं और प्रति दिन 1,600 फीट से अधिक चढ़ते हैं तो आप भी उच्च जोखिम में हैं।

जटिलताएं– ऊंचाई की बीमारी की जटिलताओं में शामिल हैं:

फुफ्फुसीय एडिमा (फेफड़ों में द्रव)

· मस्तिष्क की सूजन

· प्रगाढ़ बेहोशी

· मौत

होम्योपैथिक उपचार

होम्योपैथी आज एक तेजी से बढ़ती प्रणाली है और पूरी दुनिया में इसका अभ्यास किया जा रहा है।इसकी ताकत इसकी स्पष्ट प्रभावशीलता में निहित है क्योंकि यह मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और शारीरिक स्तरों पर आंतरिक संतुलन को बढ़ावा देकर बीमार व्यक्ति के प्रति समग्र दृष्टिकोण अपनाती है।जब ऊंचाई की बीमारी का संबंध है तो होम्योपैथी में कई प्रभावी दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन चयन रोगी के व्यक्तित्व पर निर्भर करता है, मानसिक और शारीरिक लक्षणों को देखते हुए।

COCCA Q-कोका को ऊंचाई की बीमारी के लिए एक शीर्ष उपाय माना जाता है।इसे पर्वतारोही के उपाय के रूप में जाना जाता है।घबराहट, सांस फूलना, चिंता और अनिद्रा जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

कार्बो वेजिटेबल्स 30– हवा की भूख के साथ ऊंचाई की बीमारी के लिए कार्बो वेज एक और सबसे अच्छा उपाय है।पंखा करने की इच्छा।वे चाहते हैं कि उनके चेहरे पर हवा या पंखे से हवा बहे।कभी-कभी वे बेहोश हो सकते हैं और सिर, आंखों, पलकों या अन्य जगहों पर वजन का अहसास हो सकता है।इसके साथ ही एक कांच जैसा, फैला हुआ पेट दिखाई देता है।

आर्सेनिकम एल्बम 30— अत्यधिक ठंडक के साथ ऊंचाई की बीमारी के लिए आर्सेनिक ऐल्ब सर्वोत्तम है।व्यक्ति चिंतित, बेचैन और मृत्यु का भय भी रखता है।उन्हें बहुत प्यास लगती है, वे थोड़े-थोड़े अंतराल पर बार-बार पानी पीते हैं।वे कंपनी, गर्मजोशी और आश्वासन चाहते हैं।