भूख में कमी ( Loss Of Appetite ) का होम्योपैथिक इलाज

एनोरेक्सिया नर्वोसा को भूख न लगना भी कहा जाता है जो एक असामान्य रूप से कम शरीर के वजन, वजन बढ़ने का तीव्र डर और वजन की विकृत धारणा की विशेषता वाला एक खाने का विकार है। एनोरेक्सिया वाले लोग अपने वजन और आकार को नियंत्रित करने के लिए अत्यधिक प्रयासों का उपयोग करते हैं, जो उनके जीवन में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप करते हैं।

वजन बढ़ने से रोकने के लिए या वजन कम करना जारी रखने के लिए, एनोरेक्सिया वाले लोग आमतौर पर अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को गंभीर रूप से सीमित कर देते हैं। वे खाने के बाद उल्टी करके या जुलाब, आहार सहायता, मूत्रवर्धक या एनीमा का दुरुपयोग करके कैलोरी की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं। वे अत्यधिक व्यायाम करके भी अपना वजन कम करने की कोशिश कर सकते हैं। वजन कितना भी कम हो जाए, व्यक्ति को वजन बढ़ने का डर बना रहता है।

एनोरेक्सिया वास्तव में भोजन के बारे में नहीं है। भावनात्मक समस्याओं से निपटने का प्रयास करने के लिए यह एक बेहद अस्वस्थ और कभी-कभी जीवन-धमकी देने वाला तरीका है। जब किसी को एनोरेक्सिया होता है, तो वे अक्सर पतलेपन की तुलना आत्म-मूल्य से करते हैं।

एनोरेक्सिया नर्वस के लक्षण

एनोरेक्सिया नर्वोसा के शारीरिक लक्षण और लक्षण भुखमरी से संबंधित हैं। एनोरेक्सिया में भावनात्मक और व्यवहार संबंधी मुद्दे भी शामिल हैं जिनमें शरीर के वजन की अवास्तविक धारणा और वजन बढ़ने या मोटा होने का एक बेहद मजबूत डर शामिल है।

संकेतों और लक्षणों को नोटिस करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि कम शरीर के वजन को प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग माना जाता है, और कुछ व्यक्ति बहुत पतले नहीं लग सकते हैं। इसके अलावा, एनोरेक्सिया वाले लोग अक्सर अपने पतलेपन, खाने की आदतों या शारीरिक समस्याओं को छुपाते हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोस के शारीरिक लक्षण

एनोरेक्सिया के शारीरिक लक्षण और लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• अत्यधिक वजन घटाने या अपेक्षित विकासात्मक वजन नहीं बढ़ाना
• पतली उपस्थिति
• असामान्य रक्त मायने रखता है
• थकान
• अनिद्रा
• चक्कर आना या बेहोशी
• उंगलियों का नीला पड़ना
• बाल जो पतले, टूटते या झड़ते हैं
• शरीर को ढकने वाले मुलायम, नीचे के बाल
• मासिक धर्म का न होना
• कब्ज और पेट दर्द
• सूखी या पीली त्वचा
• ठंड की असहिष्णुता
• अनियमित दिल की लय
• कम रक्त दबाव
• निर्जलीकरण
• हाथ या पैर की सूजन
• प्रेरित उल्टी से पोर पर खराब दांत और कॉलस

कुछ लोग जिनके पास एनोरेक्सिया द्वि घातुमान और शुद्ध होता है, वे ऐसे व्यक्तियों के समान होते हैं जिन्हें बुलिमिया होता है। लेकिन एनोरेक्सिया वाले लोग आमतौर पर असामान्य रूप से कम शरीर के वजन के साथ संघर्ष करते हैं, जबकि बुलिमिया वाले व्यक्ति आमतौर पर सामान्य से अधिक सामान्य वजन के होते हैं।

भावनात्मक और व्यवहार संबंधी लक्षण

एनोरेक्सिया के व्यवहार संबंधी लक्षणों में वजन कम करने के प्रयास शामिल हो सकते हैं:

• परहेज़ या उपवास के माध्यम से भोजन के सेवन को गंभीर रूप से प्रतिबंधित करना
• अत्यधिक व्यायाम करना
• भोजन से छुटकारा पाने के लिए द्वि घातुमान और स्व-प्रेरित उल्टी, जिसमें जुलाब, एनीमा, आहार सहायता या हर्बल उत्पादों का उपयोग शामिल हो सकता है

भावनात्मक और व्यवहारिक संकेतों और लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• भोजन के साथ व्यस्तता, जिसमें कभी-कभी दूसरों के लिए विस्तृत भोजन पकाना शामिल होता है लेकिन उन्हें नहीं खाना
• बार-बार खाना छोड़ना या खाने से मना करना
• भूख न लगना या न खाने का बहाना बनाना
• केवल कुछ निश्चित “सुरक्षित” खाद्य पदार्थ खाना, आमतौर पर वसा और कैलोरी में कम
• कठोर भोजन या खाने की रस्में अपनाना, जैसे चबाने के बाद खाना बाहर थूकना
• सार्वजनिक रूप से खाना नहीं चाहता
• कितना खाना खाया है इसके बारे में झूठ बोलना
• वजन बढ़ने का डर जिसमें शरीर को बार-बार तौलना या मापना शामिल हो सकता है
• कथित खामियों के लिए आईने में बार-बार जाँच करना
• मोटे होने या शरीर के कुछ ऐसे हिस्से होने की शिकायत करना जो मोटे हैं
• कपड़ों की परतों में ढंकना
• फ्लैट मूड (भावना की कमी)
• समाज से दूरी बनाना
• चिड़चिड़ापन
• अनिद्रा
• सेक्स में रुचि कम होना

एनोरेक्सिया नर्वस के कारण

एनोरेक्सिया का सटीक कारण अज्ञात है। कई बीमारियों की तरह, यह संभवतः जैविक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों का एक संयोजन है।

• जैविक – हालांकि यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि कौन से जीन शामिल हैं, ऐसे आनुवंशिक परिवर्तन हो सकते हैं जो कुछ लोगों को एनोरेक्सिया विकसित करने के उच्च जोखिम में डालते हैं। कुछ लोगों में पूर्णतावाद, संवेदनशीलता और दृढ़ता के प्रति अनुवांशिक प्रवृत्ति हो सकती है – एनोरेक्सिया से जुड़े सभी लक्षण।
• मनोवैज्ञानिक – एनोरेक्सिया वाले कुछ लोगों में जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व लक्षण हो सकते हैं जो सख्त आहार से चिपके रहना और भूखे होने के बावजूद भोजन छोड़ना आसान बनाते हैं। उनके पास पूर्णतावाद के लिए एक चरम इच्छा हो सकती है, जिससे उन्हें लगता है कि वे कभी भी पर्याप्त पतले नहीं होते हैं। और उनमें उच्च स्तर की चिंता हो सकती है और इसे कम करने के लिए प्रतिबंधात्मक खाने में संलग्न हो सकते हैं।
• पर्यावरण – आधुनिक पश्चिमी संस्कृति पतलेपन पर जोर देती है। सफलता और योग्यता की तुलना अक्सर पतले होने से की जाती है। साथियों का दबाव पतले होने की इच्छा को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, खासकर युवा लड़कियों में।

एनोरेक्सिया नर्वस के प्रकार

एनोरेक्सिया के दो सामान्य प्रकार हैं, जो इस प्रकार हैं:

• द्वि घातुमान / शुद्ध प्रकार – इस प्रकार के खाने के विकार से जूझ रहा व्यक्ति अक्सर खाने के बाद शुद्ध हो जाता है। यह वजन बढ़ने के डर को कम करता है और निषिद्ध, या अत्यधिक प्रतिबंधित भोजन खाने के कुछ अपराध बोध को दूर करता है। द्वि घातुमान/पर्ज टाइप एनोरेक्सिया वाले व्यक्ति द्वारा प्रतिपूरक शुद्ध व्यवहार अत्यधिक व्यायाम, उल्टी या जुलाब का दुरुपयोग करके शुद्ध हो सकता है।
• प्रतिबंधात्मक – प्रतिबंधात्मक एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को अक्सर अत्यधिक आत्म-अनुशासित माना जाता है। वे भोजन, कैलोरी और अक्सर उच्च वसा या उच्च चीनी खाद्य पदार्थों की मात्रा को प्रतिबंधित करते हैं। स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए वे जरूरत से बहुत कम कैलोरी का सेवन करते हैं। यह आत्म-भुखमरी का एक हृदयविदारक रूप है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए जोखिम कारक

एनोरेक्सिया लड़कियों और महिलाओं में अधिक आम है। हालांकि, लड़कों और पुरुषों ने खाने के विकारों को तेजी से विकसित किया है, संभवतः बढ़ते सामाजिक दबावों से संबंधित हैं।

किशोरों में एनोरेक्सिया भी अधिक आम है। फिर भी, किसी भी उम्र के लोग इस खाने के विकार को विकसित कर सकते हैं, हालांकि यह 40 से अधिक उम्र के लोगों में दुर्लभ है। किशोरों में युवावस्था के दौरान उनके शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों के कारण जोखिम अधिक हो सकता है। उन्हें साथियों के बढ़ते दबाव का भी सामना करना पड़ सकता है और वे आलोचना या वजन या शरीर के आकार के बारे में आकस्मिक टिप्पणियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं।

कुछ कारक एनोरेक्सिया के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• जेनेटिक्स- विशिष्ट जीन में परिवर्तन कुछ लोगों को एनोरेक्सिया के उच्च जोखिम में डाल सकता है। जिन लोगों के पहले दर्जे के रिश्तेदार – माता-पिता, भाई-बहन या बच्चे – जिन्हें विकार था, उनमें एनोरेक्सिया का बहुत अधिक जोखिम होता है।
• **आहार और भुखमरी-**खाने के विकार के विकास के लिए परहेज़ एक जोखिम कारक है। इस बात के पुख्ता सबूत हैं कि एनोरेक्सिया के कई लक्षण वास्तव में भुखमरी के लक्षण हैं। भुखमरी मस्तिष्क को प्रभावित करती है और मूड में बदलाव, सोचने में कठोरता, चिंता और भूख में कमी को प्रभावित करती है। भुखमरी और वजन घटाने से कमजोर व्यक्तियों में मस्तिष्क के काम करने का तरीका बदल सकता है, जो प्रतिबंधात्मक खाने के व्यवहार को कायम रख सकता है और सामान्य खाने की आदतों में वापस आना मुश्किल बना सकता है।
• संक्रमण। चाहे वह एक नया स्कूल हो, घर हो या नौकरी, रिश्ता टूटना हो, या किसी प्रियजन की मृत्यु या बीमारी हो, परिवर्तन भावनात्मक तनाव ला सकता है और एनोरेक्सिया के जोखिम को बढ़ा सकता है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए जटिलता

एनोरेक्सिया में कई जटिलताएं हो सकती हैं। अपने सबसे गंभीर रूप में, यह घातक हो सकता है। मृत्यु अचानक हो सकती है – तब भी जब कोई गंभीर रूप से कम वजन का न हो। यह असामान्य हृदय ताल (अतालता) या इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन के परिणामस्वरूप हो सकता है – सोडियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे खनिज जो हमारे शरीर में तरल पदार्थ के संतुलन को बनाए रखते हैं।

एनोरेक्सिया की अन्य जटिलताओं में शामिल हैं:

• रक्ताल्पता
• हृदय की समस्याएं, जैसे कि माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स, असामान्य हृदय ताल या दिल की विफलता
• अस्थि हानि (ऑस्टियोपोरोसिस), जिससे फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है
• मांसपेशियों की हानि
• महिलाओं में, अवधि की अनुपस्थिति
• पुरुषों में, टेस्टोस्टेरोन में कमी
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं, जैसे कब्ज, सूजन या मतली
• इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं, जैसे निम्न रक्त पोटेशियम, सोडियम और क्लोराइड
• गुर्दे से संबंधित समस्याएं

अगर एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति गंभीर रूप से कुपोषित हो जाता है, तो शरीर के हर अंग को नुकसान हो सकता है, जिसमें मस्तिष्क, हृदय और गुर्दे शामिल हैं। एनोरेक्सिया नियंत्रण में होने पर भी यह क्षति पूरी तरह से प्रतिवर्ती नहीं हो सकती है।

शारीरिक जटिलताओं की मेजबानी के अलावा, एनोरेक्सिया वाले लोगों में आमतौर पर अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकार भी होते हैं। उनमें शामिल हो सकते हैं:

• अवसाद, चिंता और अन्य मनोदशा संबंधी विकार
• व्यक्तित्व विकार
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार
• शराब और पदार्थ का दुरुपयोग
• आत्म-चोट, आत्महत्या के विचार या आत्महत्या के प्रयास

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए होम्योपैथिक उपचार

अल्फाल्फा : भूख न लगने की अचूक दवा। बहुत ही प्राकृतिक तरीके से भूख को शांत करने में मददगार। उन रोगियों के लिए अनुशंसित जो वजन घटाने, मांस की हानि और दुर्बलता के साथ भूख में कमी का अनुभव करते हैं। एनोरेक्सिया नर्वोसा और कमजोरी, थकान और थकावट के साथ भूख न लगना के लिए सबसे उपयुक्त दवा।

एंटीमोनियम क्रूडम: उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो हर तरह के भोजन से घृणा के साथ-साथ भूख में कमी का अनुभव करते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, रोगी अम्लीय और खट्टी चीजें खा सकता है और अन्य सभी भोजन से घृणा करता है। यह देखते हुए कि मतली और मुंह में कड़वा स्वाद लक्षणों के साथ है। मोटी लेपित जीभ है।

सोरिनम : भूख न लगने पर उपयोगी, लेकिन पानी की लगातार प्यास। डकारें आती हैं जिनका स्वाद सड़े हुए अंडे की तरह होता है। भूख न लगना और एक गंभीर बीमारी के बाद होने वाली कमजोरी के लिए भी उपयोगी है। भूख में सुधार के साथ-साथ मदद करता है शरीर को शक्ति प्रदान करें।

चीन : पेट में परिपूर्णता की अनुभूति के साथ भूख कम करने के लिए बहुत उपयोगी दवा। यह तब उपयोगी होता है जब व्यक्ति को हर समय पेट भरा हुआ महसूस होता है। पेट में सूजन और खिंचाव होता है। सभी भोजन से घृणा होती है। उन मामलों में अच्छी तरह से काम करता है जहां भूख की पूरी कमी नहीं होती है, लेकिन रोगी बहुत कम खाने से तृप्त महसूस करता है। मलेरिया के दौरान भूख की कुल हानि के लिए सबसे अनुशंसित दवा।

कोलचिकम : भूख न लगना के लिए उपयोगी औषधि। भूख न लगने के साथ-साथ जी मिचलाना होने पर भी मददगार। यह तब दिया जाता है जब किसी व्यक्ति को भोजन के विचार या गंध से मिचली आती है। भूख लगती है, लेकिन भोजन को सूंघने पर भूख मिट जाती है।

इग्नाटिया : अवसाद के कारण भूख न लगने वाले रोगियों में भूख की कमी के लिए उपयोगी दवा। ज्यादातर इसकी सिफारिश तब की जाती है जब भूख में कमी उदासी, दु: ख और अवसाद के कारण होती है। उस व्यक्ति के लिए उपयुक्त जो हर समय उदास और निराश महसूस करता है, कंपनी से बचता है लोगों का, और मानसिक और शारीरिक रूप से थका हुआ महसूस करता है।

सुपर सेवन