गैर अल्कोहल वसा यकृत रोग ( Non-Alcoholic Fatty Liver Disease ) का होम्योपैथिक इलाज

गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग (NAFLD) यकृत में वसा के निर्माण के कारण होने वाली कई स्थितियों के लिए शब्द है। यह आमतौर पर अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त लोगों में देखा जाता है।

एक स्वस्थ लीवर में वसा बहुत कम या बिल्कुल नहीं होनी चाहिए। यह अनुमान लगाया गया है कि यूके में हर तीन में से एक व्यक्ति के पास एनएएफएलडी के शुरुआती चरण हैं जहां उनके जिगर में वसा की थोड़ी मात्रा होती है।

प्रारंभिक चरण में एनएएफएलडी आमतौर पर कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन अगर यह खराब हो जाता है, तो सिरोसिस सहित गंभीर जिगर की क्षति हो सकती है। आपके लीवर में वसा का उच्च स्तर होने से मधुमेह, दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी समस्याओं का खतरा भी बढ़ जाता है।

यदि प्रारंभिक अवस्था में इसका पता लगाया और प्रबंधित किया जाता है, तो NAFLD को खराब होने से रोकना और आपके लीवर में वसा की मात्रा को कम करना संभव है।

चरण:

NAFLD 4 मुख्य चरणों में विकसित होता है।

ज्यादातर लोग केवल पहले चरण को ही विकसित करेंगे, आमतौर पर इसे साकार किए बिना। कम संख्या में मामलों में यह प्रगति कर सकता है और अंततः यदि पता न लगाया जाए और प्रबंधित न किया जाए तो यह लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है।

NAFLD के मुख्य चरण हैं:

1. सिंपल फैटी लीवर (स्टीटोसिस) – लीवर की कोशिकाओं में वसा का काफी हद तक हानिरहित निर्माण होता है जिसका निदान केवल किसी अन्य कारण से किए गए परीक्षणों के दौरान किया जा सकता है।
2. गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस (NASH)- NAFLD का एक अधिक गंभीर रूप, जहां यकृत में सूजन हो गई है; यह यूके की आबादी के 5% तक प्रभावित होने का अनुमान है।
3. फाइब्रोसिस – जहां लगातार सूजन के कारण लीवर और आस-पास की रक्त वाहिकाओं के आसपास निशान ऊतक हो जाते हैं, लेकिन लीवर अभी भी सामान्य रूप से कार्य करने में सक्षम होता है।
4. सिरोसिस – सबसे गंभीर चरण, सूजन के वर्षों के बाद होता है, जहां यकृत सिकुड़ जाता है और जख्मी और ढेलेदार हो जाता है; यह क्षति स्थायी है और इससे लीवर फेल हो सकता है (जहां आपका लीवर ठीक से काम करना बंद कर देता है) और लीवर कैंसर हो सकता है।

फाइब्रोसिस या सिरोसिस विकसित होने में वर्षों लग सकते हैं। बीमारी को और खराब होने से बचाने के लिए जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है।

जोखिम कारक:

आपको NAFLD का खतरा बढ़ जाता है यदि आप:

• मोटे या अधिक वजन वाले हैं – खासकर यदि आपकी कमर के आसपास बहुत अधिक वसा है (“सेब जैसा” शरीर का आकार)
• टाइप 2 मधुमेह है
• उच्च रक्तचाप है
• उच्च कोलेस्ट्रॉल है
• 50 वर्ष से अधिक आयु के हैं
• धुआँ

हालांकि, छोटे बच्चों सहित इन जोखिम कारकों में से किसी के बिना लोगों में एनएएफएलडी का निदान किया गया है।

हालांकि यह अल्कोहल से संबंधित यकृत रोग (एआरएलडी) के समान ही है, एनएएफएलडी बहुत अधिक शराब पीने के कारण नहीं होता है।

लक्षण:

प्रारंभिक अवस्था में आमतौर पर NAFLD के कोई लक्षण नहीं होते हैं। आप शायद यह नहीं जान पाएंगे कि आपके पास यह तब तक है जब तक किसी अन्य कारण से किए गए परीक्षणों के दौरान इसका निदान नहीं किया जाता है।

कभी-कभी, NASH या फाइब्रोसिस (बीमारी के अधिक उन्नत चरण) वाले लोग अनुभव कर सकते हैं:

• पेट के ऊपरी दाएं भाग में एक सुस्त या दर्द दर्द (पसलियों के निचले दाएं हिस्से में)
• थकान (अत्यधिक थकान)
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने
• कमज़ोरी

यदि सिरोसिस (सबसे उन्नत चरण) विकसित होता है, तो आप अधिक गंभीर लक्षण प्राप्त कर सकते हैं जैसे कि त्वचा का पीलापन और आंखों का सफेद होना (पीलिया), खुजली वाली त्वचा और पैरों, टखनों, पैरों या पेट में सूजन।

सिरोसिस के लक्षणों के बारे में और पढ़ें।

निदान:

NAFLD का निदान अक्सर रक्त परीक्षण के बाद किया जाता है, जिसे लीवर फंक्शन टेस्ट कहा जाता है, एक असामान्य परिणाम उत्पन्न करता है और अन्य यकृत की स्थिति, जैसे कि हेपेटाइटिस से इंकार किया जाता है। हालांकि, रक्त परीक्षण हमेशा NAFLD नहीं उठाते हैं।

आपके पेट के अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान भी स्थिति देखी जा सकती है। यह एक प्रकार का स्कैन है जहां ध्वनि तरंगों का उपयोग आपके शरीर के अंदर की छवि बनाने के लिए किया जाता है।

यदि आपको एनएएफएलडी का निदान किया गया है, तो यह निर्धारित करने के लिए कि आपके पास कौन सा चरण है, आगे के परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है। इसमें एक विशेष रक्त परीक्षण या अन्य प्रकार का अल्ट्रासाउंड स्कैन (फाइब्रोस्कैन) शामिल हो सकता है। कुछ लोगों को एक प्रयोगशाला में विश्लेषण करने के लिए सुई का उपयोग करके लीवर ऊतक (बायोप्सी) के एक छोटे से नमूने की भी आवश्यकता हो सकती है।

एनएएफएलडी के लिए उपचार:

NAFLD वाले अधिकांश लोगों को कोई गंभीर समस्या नहीं होती है, लेकिन अगर स्थिति का निदान किया जाता है तो इसे और भी खराब होने से रोकने के लिए कदम उठाना एक अच्छा विचार है।

वर्तमान में NAFLD के लिए कोई विशिष्ट दवा नहीं है, लेकिन स्वस्थ जीवन शैली विकल्प बनाने से मदद मिल सकती है और संबंधित स्थितियों (उच्च रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल) या जटिलताओं के लिए उपचार की सिफारिश की जा सकती है।

आपको सलाह दी जा सकती है कि आप अपने लिवर की कार्यप्रणाली की जांच करने और किसी भी नई समस्या के लक्षण देखने के लिए अपने डॉक्टर से नियमित मुलाकात करें।

स्वस्थ आहार और जीवन शैली:

स्वस्थ जीवन शैली अपनाना NAFLD के प्रबंधन का मुख्य तरीका है। निम्नलिखित सभी मदद कर सकते हैं:

• वजन कम करें – आपको 18.5-24.9 के बीएमआई का लक्ष्य रखना चाहिए। अपने वजन का 10% से अधिक कम करने से लीवर से कुछ वसा निकल सकती है और यदि आपके पास है तो NASH में सुधार हो सकता है।
• स्वस्थ आहार लें – फलों, सब्जियों, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर संतुलित आहार लेने की कोशिश करें, लेकिन वसा, चीनी और नमक में कम। भोजन के छोटे हिस्से खाने से भी मदद मिल सकती है।
• नियमित रूप से व्यायाम करें – एक सप्ताह में कम से कम 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली गतिविधि, जैसे चलना या साइकिल चलाना, करने का लक्ष्य रखें। सभी प्रकार के व्यायाम NAFLD को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, भले ही आप अपना वजन कम न करें।
• धूम्रपान बंद करें – यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो रुकने से आपको दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी समस्याओं के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

NAFLD शराब के कारण नहीं होता है, लेकिन शराब पीने से स्थिति और खराब हो सकती है। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि शराब का सेवन कम या बंद कर दें। शराब कम करने के कुछ टिप्स पढ़ें।

दवाई:

वर्तमान में ऐसी कोई दवा नहीं है जो NAFLD का इलाज कर सके, लेकिन विभिन्न दवाएं इस स्थिति से जुड़ी समस्याओं के प्रबंधन में उपयोगी हो सकती हैं।

उदाहरण के लिए, डॉक्टर उच्च रक्तचाप का इलाज करने, उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने, टाइप 2 मधुमेह का इलाज करने और/या मोटापे के इलाज के लिए दवा की सिफारिश कर सकते हैं।

लिवर प्रत्यारोपण:

यदि आप गंभीर सिरोसिस विकसित करते हैं और आपका लीवर ठीक से काम करना बंद कर देता है, तो आपको लीवर ट्रांसप्लांट के लिए प्रतीक्षा सूची में डालने की आवश्यकता हो सकती है।

वयस्कों के लिए, हाल ही में मृत दाताओं से प्रत्यारोपण के लिए यकृत प्रत्यारोपण के लिए औसत प्रतीक्षा समय 145 दिन है।

वैकल्पिक रूप से, जीवित दाता से निकाले गए यकृत के एक भाग का उपयोग करके प्रत्यारोपण करना संभव हो सकता है। जैसा कि लीवर खुद को पुन: उत्पन्न कर सकता है, प्रत्यारोपित खंड और दाता के जिगर के शेष भाग दोनों एक सामान्य आकार में फिर से बढ़ने में सक्षम हैं।

होम्योपैथिक दवा:

चेलिडोनियम: इसका उपयोग अक्सर एक फैटी लीवर के इलाज के लिए किया जाता है जिसमें पेट के दाहिने ऊपरी हिस्से में दर्द होता है। ऐसे मामलों में, यकृत बड़ा हो सकता है और रोगी भी आमतौर पर कब्ज से पीड़ित होता है या मतली और उल्टी का अनुभव करता है। रोगी शायद अत्यधिक कमजोरी से भी पीड़ित होगा और उसे गर्म भोजन और पेय की इच्छा होगी।

लाइकोपोडियम: एसिडिटी के साथ फैटी लीवर का इलाज इस प्रकार की होम्योपैथिक दवा से किया जा सकता है. ऐसे में मरीज को जलन के साथ सूजन और डकार आने की भी शिकायत होगी। ये लक्षण शाम को और बिगड़ जाते हैं और रोगी को मिठाई और गर्म पेय की तीव्र लालसा हो सकती है।

फॉस्फोरस: इसका उपयोग फैटी एसिड के मामलों के इलाज के लिए किया जाता है जो खट्टी डकार के साथ पुनरुत्थान को ट्रिगर करता है। कुछ मामलों में, रोगी को लीवर में दर्द और अत्यधिक पेट फूलने का भी अनुभव हो सकता है। मल त्याग करते समय कमजोरी के साथ उल्टी भी हो सकती है।

कैल्केरिया कार्ब: इस स्थिति से पीड़ित मोटे रोगियों का इलाज कैल्केरिया कार्ब से किया जा सकता है. इन लोगों का पेट अक्सर बढ़ा हुआ होता है, लैक्टोज असहिष्णु होते हैं और पुरानी कब्ज से पीड़ित होते हैं। वे ठंडी हवा के प्रति भी अत्यधिक संवेदनशील होते हैं और सिर से अत्यधिक पसीना बहाते हैं।

नक्स वोमिका: खाने के बाद पेट में दर्द के साथ फैटी लीवर के लिए होम्योपैथिक उपचार.

नक्स वोमिका पेट की किसी भी समस्या के लिए बहुत अच्छा है, जिसमें शराब के अत्यधिक सेवन के कारण फैटी लीवर भी शामिल है। इन रोगियों को अक्सर खट्टे या कड़वे स्वाद वाले पेट के साथ खाने के कुछ घंटों बाद पेट में दर्द होता है। वे लगातार मल त्याग करने की इच्छा महसूस कर सकते हैं लेकिन ऐसा करने में असमर्थ हैं।