रिकेट्स एक कंकाल संबंधी विकार है जो विटामिन डी, कैल्शियम या फॉस्फेट की कमी के कारण होता है। मजबूत, स्वस्थ हड्डियों के विकास के लिए ये पोषक तत्व महत्वपूर्ण हैं। रिकेट्स से पीड़ित लोगों की हड्डियां कमजोर और मुलायम हो सकती हैं, विकास अवरुद्ध हो सकता है, और गंभीर मामलों में, कंकाल की विकृति हो सकती है।
आहार में विटामिन डी या कैल्शियम को शामिल करने से आमतौर पर रिकेट्स से जुड़ी हड्डियों की समस्या ठीक हो जाती है। जब रिकेट्स किसी अन्य अंतर्निहित चिकित्सा समस्या के कारण होता है, तो आपके बच्चे को अतिरिक्त दवाओं या अन्य उपचार की आवश्यकता हो सकती है। रिकेट्स के कारण होने वाली कुछ कंकाल विकृतियों में सुधारात्मक सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
हड्डी में अन्य खनिज घटक फास्फोरस के निम्न स्तर से संबंधित दुर्लभ विरासत में मिली विकारों के लिए अन्य दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
लक्षण
रिकेट्स के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- विलंबित वृद्धि
- विलंबित मोटर कौशल
- रीढ़, श्रोणि और पैरों में दर्द
- मांसपेशी में कमज़ोरी
क्योंकि रिकेट्स बच्चे की हड्डियों (ग्रोथ प्लेट्स) के सिरों पर बढ़ते ऊतक के क्षेत्रों को नरम करता है, इससे कंकाल की विकृति हो सकती है जैसे:
- झुके हुए पैर या घुटने टेकना
- मोटी कलाई और टखने
- ब्रेस्टबोन प्रोजेक्शन
कारण
भोजन से कैल्शियम और फास्फोरस को अवशोषित करने के लिए बच्चे के शरीर को विटामिन डी की आवश्यकता होती है। यदि आपके बच्चे के शरीर को पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता है या उसके शरीर को विटामिन डी का सही उपयोग करने में समस्या है, तो रिकेट्स हो सकता है। कभी-कभी, पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलने या कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से रिकेट्स हो सकता है।
विटामिन डी की कमी
जिन बच्चों को इन दो स्रोतों से पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता है, उनमें कमी हो सकती है:
- सूरज की रोशनी। सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर बच्चे की त्वचा विटामिन डी का उत्पादन करती है। लेकिन विकसित देशों में बच्चे बाहर कम समय बिताते हैं। वे सनस्क्रीन का उपयोग करने की भी अधिक संभावना रखते हैं, जो सूर्य की किरणों को अवरुद्ध करता है जो त्वचा के विटामिन डी के उत्पादन को ट्रिगर करते हैं।
- भोजन। मछली के तेल, अंडे की जर्दी और वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन और मैकेरल में विटामिन डी होता है। कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों जैसे दूध, अनाज और कुछ फलों के रस में विटामिन डी भी मिलाया गया है।
अवशोषण में समस्या
कुछ बच्चे ऐसी चिकित्सीय स्थितियों के साथ पैदा होते हैं या विकसित होते हैं जो उनके शरीर द्वारा विटामिन डी को अवशोषित करने के तरीके को प्रभावित करते हैं। कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- सीलिएक रोग
- सूजा आंत्र रोग
- सिस्टिक फाइब्रोसिस
- गुर्दे से संबंधित समस्याएं
जोखिम
बच्चे में रिकेट्स के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं:
- सांवली त्वचा। गहरे रंग की त्वचा में मेलेनिन वर्णक अधिक होता है, जो सूर्य के प्रकाश से त्वचा की विटामिन डी का उत्पादन करने की क्षमता को कम करता है।
- गर्भावस्था के दौरान माँ में विटामिन डी की कमी। गंभीर विटामिन डी की कमी वाली मां से पैदा हुआ बच्चा रिकेट्स के लक्षणों के साथ पैदा हो सकता है या जन्म के कुछ महीनों के भीतर उन्हें विकसित कर सकता है।
- उत्तरी अक्षांश। जो बच्चे ऐसे भौगोलिक स्थानों में रहते हैं जहाँ धूप कम होती है, उनमें रिकेट्स का खतरा अधिक होता है।
- समय से पहले जन्म। नियत तारीख से पहले पैदा हुए शिशुओं में विटामिन डी का स्तर कम होता है क्योंकि उनके पास गर्भ में अपनी मां से विटामिन प्राप्त करने के लिए कम समय होता है।
- दवाएं। एचआईवी संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ प्रकार की जब्ती-रोधी दवाएं और एंटीरेट्रोवायरल दवाएं, विटामिन डी का उपयोग करने की शरीर की क्षमता में हस्तक्षेप करती हैं।
- अनन्य स्तनपान। स्तन के दूध में रिकेट्स को रोकने के लिए पर्याप्त विटामिन डी नहीं होता है। जिन शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है, उन्हें विटामिन डी की बूंदें मिलनी चाहिए।
जटिलताओं
अनुपचारित छोड़ दिया, रिकेट्स का कारण बन सकता है:
- बढ़ने में विफलता
- एक असामान्य रूप से घुमावदार रीढ़
- अस्थि विकृति
- दंत दोष
- बरामदगी
निवारण
सूर्य के प्रकाश का एक्सपोजर विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत प्रदान करता है। अधिकांश मौसमों के दौरान, दोपहर के करीब सूर्य के संपर्क में 10 से 15 मिनट का समय पर्याप्त होता है। हालाँकि, यदि आप गहरे रंग के हैं, यदि यह सर्दी है या यदि आप उत्तरी अक्षांशों में रहते हैं, तो हो सकता है कि आप सूर्य के संपर्क में आने से पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करने में सक्षम न हों।
इसके अलावा, त्वचा कैंसर की चिंताओं के कारण, शिशुओं और छोटे बच्चों को, विशेष रूप से, सीधे धूप से बचने या हमेशा सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़े पहनने की चेतावनी दी जाती है।
रिकेट्स को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा प्राकृतिक रूप से विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ खाता है – वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन और टूना, मछली का तेल और अंडे की जर्दी – या जो विटामिन डी से समृद्ध हैं, जैसे:
- आरंभिक फार्मूला
- अनाज
- रोटी
- दूध, लेकिन दूध से बने खाद्य पदार्थ नहीं, जैसे कुछ दही और पनीर
- संतरे का रस
गढ़वाले खाद्य पदार्थों की विटामिन डी सामग्री निर्धारित करने के लिए लेबल की जाँच करें।
होम्योपैथिक उपचार
कैल्केरिया फ्लोरिका
शिशुओं में फीमर का रैचिटिक इज़ाफ़ा, क्षरण के साथ या बिना हड्डियों का बढ़ना।
तेज दर्द के साथ दांत निकालने के बाद जबड़े की हड्डियों में सूजन।
मर्क्यूरियस
हड्डी में तेज दर्द, सूजन के साथ।
अंगों में कमजोरी हाथों में कांपना रात में पैरों पर ठंडा पसीना
फास्फोरस
हाथ और हाथ सुन्न हो जाते हैं रोगी केवल दाहिनी ओर लेट सकता है, कमजोरी और कांप के साथ पैरों में जलन हो रही है।
कैलकेरिया फॉस्फोरिक
बिगड़ा हुआ पोषण के कारण टूटी हुई हड्डियों के गैर-संघ के लिए एक बढ़िया उपाय।
ठंड के साथ जकड़न और दर्द, सुन्न महसूस होना जोड़ों और हड्डियों में दर्द
रूटा ग्रेवोलेंस
विशेष रूप से उपयोगी जहां गैर-संघ परिणाम, कमी वाले कॉलस के कारण।
कलाई और हाथों में दर्द और जकड़न आदि
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