Jalandhara Bandh Method and Benefits In Hindi
जालंधर बंध
कण्ठसंकोचनं कृत्वा चिबुकं हृदये न्यसेत्।
जालन्धरेकृति बन्धे षोडशाधारबन्धनम्॥
जालन्धरमहा मुद्रामृत्योश्च क्षयकारिणी।
सिद्धो जालन्धरो बन्धो योगिनां सिद्धिदायकः।
षण्मासमभ्यसेद्यो हि स सिद्धो नात्र संशयः॥ (घे.सं. 3/10-11)
शाब्दिक…
Read More...
Read More...